福岡市の個人向け健康診断完全ガイド【2025年最新】費用・予約方法・おすすめ医療機関

「個人で健康診断を受けたいけど、どこで受ければいいかわからない」「自営業で会社の健診がないから、費用が心配」そんな悩みを抱えていませんか？

福岡市には、個人で利用できる格安の健康診断制度が充実しています。福岡市民なら500円で受けられる「よかドック」をはじめ、がん検診も1,000円台と驚くほどリーズナブル。自営業や主婦の方でも、年間数千円で充実した健康管理ができるのです。

この記事では、福岡市で個人向け健康診断を受ける際の具体的な方法から、お得な制度の活用法まで、わかりやすく解説します。

福岡市で個人が受けられる健康診断の種類と特徴

福岡市で個人が健康診断を受ける場合、大きく分けて3つの選択肢があります。

まず「定期健康診断（雇用時・法定健診）」は、入社時や年1回の法定健診として企業に提出する健康診断です。自営業やフリーランスの方も個人で受診でき、料金は3,850円〜8,800円程度となっています。

次に「福岡市の公的健診制度」は、福岡市が実施する格安の健診サービスです。よかドック（40〜74歳、500円）やがん検診（500円〜1,800円）など、福岡市民なら大幅に安い料金で受診できます。

最後に「人間ドック・生活習慣病健診」は、より詳しい検査を希望する方向けの充実したコースです。協会けんぽの生活習慣病予防健診なら5,282円で胃カメラまで含まれており、コストパフォーマンスに優れています。

一般的な定期健康診断（雇用時・法定健診）

労働安全衛生法に基づく法定健診は、企業に勤める方だけでなく、自営業や主婦の方も個人で受診できます。入社時の雇用時健診から年1回の定期健診まで、幅広い目的で利用されています。

基本的な検査項目には、身体測定（身長・体重・血圧・視力・聴力）、尿検査（糖・蛋白）、胸部レントゲン、内科診察が含まれます。35歳以上や40歳以上の方には、血液検査（肝機能・脂質・血糖など）や心電図検査が追加される場合が多くなります。

料金は検査項目によって異なり、基本的なAコースで3,850円〜4,950円、血液検査付きのBコースで6,050円〜7,150円、心電図も含む雇用時健診のCコースで7,700円〜8,800円が相場となっています。

一般的な健康診断のメリット

一般的な健康診断内容は最低限と言っても良い内容ですが、メリットは多くあります。

• 労働安全衛生法に基づく正式な健康診断書がもらえる
• 入社時や転職時に企業へ提出できる
• 検査項目が法律で定められており信頼性が高い
• 多くの医療機関で受診できる

一般的な健康診断のデメリット

では、デメリットはあるのか？と言われれば下記の点が挙げられます。

• 福岡市の公的健診と比べると料金が高め
• がん検診などの詳しい検査は別途オプション
• 年齢によって必要な検査項目が異なる

福岡市の公的健診制度（よかドック・がん検診）

福岡市が実施する公的健診制度は、福岡市民にとって最もお得な健康診断選択肢です。特に「よかドック」は福岡市国民健康保険加入者向けの特定健診で、通常1万円程度の検査が500円で受診できる画期的な制度となっています。

よかドックの対象は40〜74歳の福岡市国保加入者で、身体測定・血圧測定・心電図・尿検査・血液検査（脂質・肝機能・血糖・HbA1c・貧血など）が含まれます。40歳と50歳の方、70〜74歳の方、非課税世帯の方は無料で受診できます。

30〜39歳の方には「よかドック30」（500円）があり、よかドックから心電図を除いた内容で受診可能です。また、各種がん検診も福岡市民なら格安で受けられ、胃がん検診1,800円、大腸がん検診500円、乳がん検診1,200円〜1,500円と、70歳以上は無料となっています。

よかドックのメリット

• 福岡市民なら圧倒的に安い料金で受診できる
• よかドックは通常1万円の検査が500円で受けられる
• 70歳以上は多くの検診が無料
• がん検診も同時に受診できる

よかドックのデメリット

圧倒的にメリットが多いように感じるよかドックですが、実はデメリットもありますので、受ける前に確認しておいたほうが良いでしょう。

• 福岡市民以外は対象外
• 職場で健診機会がある方は対象外の場合がある
• 受診券の発行手続きが必要
• 企業への提出用としては不適切な場合がある

人間ドック・生活習慣病健診

より詳しい検査を希望する方には、協会けんぽの生活習慣病予防健診や人間ドックという選択肢があります。特に協会けんぽの生活習慣病予防健診は、35〜75歳未満の方を対象に充実した検査内容を最高5,282円で提供しており、コストパフォーマンスが非常に優秀です。

この健診には、基本的な法定健診の項目に加えて胃検査（胃透視または胃カメラ）、眼底検査が含まれます。胃カメラを選択する場合は追加で3,300円が必要ですが、それでも8,582円で胃の詳しい検査まで受けられます。

また、対象年齢（40歳、45歳、50歳、55歳、60歳、65歳、70歳）の方は付加検診（2,689円）で、腹部エコー、肺機能検査、眼底検査、血液学的検査などがさらに追加できます。肝炎ウイルス検査（582円）も同時に受診可能です。

人間ドック・生活習慣病健診のメリット

• 胃カメラなど詳しい検査が比較的安価で受けられる
• 協会けんぽ加入者なら大幅な補助が受けられる
• 付加検診で腹部エコーや肺機能検査も追加可能
• 年1回の健康管理として最適

人間ドック・生活習慣病健診のデメリット

• 基本の法定健診より料金が高くなる
• 1ヶ月前までの予約が必要な場合が多い
• 胃カメラを選択すると当日の食事制限が必要
• 協会けんぽ以外の保険の方は全額自費

福岡市の個人向け健康診断の費用相場

福岡市で個人が健康診断を受ける際の費用は、選択する健診の種類によって大きく異なります。最も安いのは福岡市が実施する公的健診で、よかドックなら500円、がん検診も500円〜1,800円程度です。

一般的な定期健康診断（法定健診）の場合、基本コースで3,850円〜4,950円、血液検査付きで6,050円〜7,150円、雇用時健診では7,700円〜8,800円が相場となっています。人間ドック級の詳しい検査を希望する場合は、協会けんぽの生活習慣病予防健診が5,282円と非常にお得です。

特に注目すべきは、福岡市民であれば年齢や世帯収入によって大幅な割引や無料制度が利用できることです。70歳以上の方は多くの検診が無料になり、40歳・50歳の節目年齢でも特別優遇があります。自営業や主婦の方も、これらの制度を上手に活用することで年間の健康管理費用を大幅に抑えることができます。

基本健診の料金比較（5,000円～15,000円）

個人で受ける一般的な健康診断の料金相場は、検査項目の充実度によって段階的に設定されています。最もシンプルな基本健診から、血液検査や心電図を含む充実したコースまで、幅広い選択肢が用意されています。

基本的なAコース（身体測定・尿検査・胸部レントゲン・内科診察）は3,850円〜4,950円で受診できます。これに血液検査を追加したBコースは6,050円〜7,150円、さらに心電図検査も含む雇用時健診のCコースは7,700円〜8,800円となっています。

より詳しい検査を希望する場合、協会けんぽの生活習慣病予防健診が5,282円で胃透視まで含まれており、胃カメラを選択しても8,582円と非常にリーズナブルです。一般的な人間ドックが3万円〜5万円することを考えると、コストパフォーマンスは抜群といえるでしょう。

これらにはオプション検査も豊富に用意されており、心電図検査1,650円、便潜血検査1,100円、ピロリ菌検査4,400円などを必要に応じて追加できます。

胃カメラや胃透視などの精密検査は15,400円と高額になりますが、早期発見の価値を考えれば決して高くない投資といえるでしょう。

福岡市民なら格安で受けられる公的健診

福岡市民の最大のメリットは、市が実施する格安の公的健診制度を利用できることです。通常1万円程度かかる特定健診が、よかドックなら500円で受診できる驚異的なサービスとなっています。

よかドック（40〜74歳対象）は500円で、身体測定・血圧測定・心電図・尿検査・血液検査の充実した内容が受けられます。さらに40歳・50歳の節目年齢の方、70〜74歳の方、非課税世帯の方は完全無料となっています。30〜39歳の方も「よかドック30」で500円で受診可能です。

がん検診も福岡市民であれば大幅割引が適用され、胃がん検診1,800円、大腸がん検診500円、肺がん検診500円、子宮頸がん検診1,200円、乳がん検診1,200円〜1,500円で受診できます。

また、70歳以上の方はこれらすべてが無料になるため、年間の健康管理費用を大幅に節約できます。

• よかドックは通常1万円の検査が500円で受けられる
• 40歳・50歳・70歳以上は多くの検診が無料
• がん検診も500円〜1,800円と非常に安価
• 非課税世帯はさらなる減免制度がある

オプション検査の追加費用

基本的な健康診断に加えて、より詳しい検査を希望する場合のオプション料金も把握しておくと安心です。多くの医療機関で共通して提供されているオプション検査の費用相場をご紹介します。

最も一般的なオプションは心電図検査（1,650円）で、不整脈や心疾患のスクリーニングに有効です。便潜血検査（1,100円）は大腸がんの早期発見に、便培養検査（3,300円）は感染症の確認に使用されます。

胃の検査では、ピロリ菌検査が4,400円、胃カメラや胃透視による精密検査が15,400円となっています。ただし、福岡市のがん検診制度を利用すれば、胃がん検診（胃カメラまたは胃透視）が1,800円で受けられるため、市民の方はこちらを優先して検討されることをおすすめします。

協会けんぽ加入者の場合、付加検診（2,689円）で腹部エコー・肺機能検査・眼底検査・詳細な血液検査などが追加でき、肝炎ウイルス検査（582円）も併せて受診可能です。これらの検査を個別に受けると数万円かかることもあるため、該当する方には非常にお得な制度といえるでしょう。

福岡市で個人向け健康診断を受けられるおすすめ医療機関

福岡市で個人向け健康診断を受けられる医療機関は数多くありますが、特に忙しい自営業や子育て世代の方には、利便性の高い医療機関を選ぶことが重要です。即日で結果がもらえる医療機関、土日も対応している病院、女性が安心して受診できる環境など、それぞれのニーズに合わせて選択できます。

アクセスの良さも大切なポイントで、博多駅や天神周辺の医療機関なら公共交通機関でも通いやすく、仕事の合間に受診することも可能です。また、福岡市の公的健診（よかドック・がん検診）を実施している医療機関を選べば、格安で充実した検査を受けることができます。

ここでは、個人で健康診断を受ける際におすすめの医療機関を、特徴別にご紹介します。それぞれの医療機関の強みを理解して、あなたのライフスタイルに最も適した選択をしていただけるでしょう。

即日結果対応・土日対応の医療機関

忙しい個人事業主や子育て中の方にとって、健康診断の結果を早く受け取れることは大きなメリットです。特に急ぎで診断書が必要な場合や、結果を早く知って安心したい方には、即日対応の医療機関がおすすめです。

福岡市内の多くの医療機関では、当日または翌日の結果受け取りに対応しています。特に雇用時健診や定期健康診断では、診断書の当日発行サービスを提供している医療機関もあり、転職活動中の方には非常に便利です。

土日対応については、平日に時間が取れない自営業や会社員の方のために、土曜日の午前中に健康診断を実施している医療機関が複数あります。ただし、土日は予約が集中しやすいため、早めの予約をおすすめします。また、一部の検査項目（胃カメラなど）は平日のみの対応となる場合もあるので、事前に確認が必要です。

• 診断書を当日受け取れるため、急ぎの提出に対応できる
• 結果を早く知ることで、健康への不安を早期に解消できる
• 土曜日対応で平日忙しい方でも受診しやすい
• 2日前予約対応の医療機関もあり、急な受診ニーズに対応

• 即日対応は平日のみの医療機関が多い
• 土日は予約が取りにくい場合がある
• 一部の精密検査は後日対応となることがある
• 当日結果の場合、医師の詳しい説明が受けにくい場合がある

女性専用・女性医師対応の医療機関

女性の方にとって、健康診断は身体測定や内科診察など、男性医師には相談しにくい検査も含まれています。福岡市内には女性医師による診察や女性専用の健康診断コースを提供している医療機関があり、より安心して受診できる環境が整っています。

女性医師対応の医療機関では、定期健診の基本コースから血液検査付きのコースまで、すべての検査を女性医師が担当します。特に乳がん検診やマンモグラフィ検査については、女性技師による対応を基本としている医療機関が多く、プライバシーへの配慮も充実しています。

また、妊娠中や授乳中の方への配慮も重要なポイントです。妊娠の可能性がある方には胸部レントゲンの代替検査を提案したり、授乳中の方にはマンモグラフィ以外の乳がん検診方法を相談できる医療機関もあります。福岡市では妊婦・産婦歯科健診も無料で受けられるため、総合的な健康管理が可能です。

• 女性医師による診察で安心して相談できる
• 乳がん検診・子宮頸がん検診も同時に受診可能
• 妊娠中・授乳中への適切な配慮がある
• 女性特有の健康相談にも対応

アクセス良好な医療機関（博多駅・天神周辺）

博多駅や天神周辺の医療機関は、公共交通機関でのアクセスが抜群で、仕事の前後や買い物のついでに健康診断を受けることができます。特に地下鉄やJR、西鉄が集まる交通の要所にある医療機関なら、福岡市内だけでなく近郊からも通いやすくなっています。

博多駅周辺には、駅から徒歩圏内で健康診断を受けられる医療機関が複数あります。新幹線や在来線を利用する出張の際にも便利で、短時間で効率的に健康診断を済ませることができます。また、博多駅前の医療機関は最新の検査設備を導入していることが多く、質の高い検査を受けられるのも特徴です。

天神周辺の医療機関は、ショッピングやお食事と合わせて健康診断を受けられる立地の良さが魅力です。地下鉄天神駅や西鉄福岡（天神）駅からアクセスしやすく、平日の仕事帰りや土曜日の午前中に受診する方が多くなっています。

これらの立地の良い医療機関では、福岡市の公的健診（よかドック・がん検診）にも対応していることが多く、格安で充実した健康診断を受けることができます。また、健康づくりサポートセンターも天神にあるため、複数の検診を効率的に受けたい方には特におすすめです。

• 公共交通機関でアクセス抜群
• 仕事や買い物のついでに受診できる
• 最新の検査設備を導入している医療機関が多い
• 福岡市の公的健診にも対応

• 人気エリアのため予約が取りにくい場合がある
• 駐車場が有料または台数限定の場合が多い
• 都心部のため料金がやや高めの医療機関もある
• 混雑時は待ち時間が長くなることがある

福岡市の健康診断予約方法と受診の流れ

福岡市で健康診断を受ける際、予約方法は健診の種類によって異なります。一般的な個人健診は医療機関への直接予約、福岡市の公的健診（よかドック）は集団健診予約センターまたは実施医療機関への予約が基本となります。

最も簡単なのはインターネット予約で、24時間いつでも空いている日程を確認して予約できます。電話予約も可能ですが、受付時間が平日9時〜17時に限られることが多いため、忙しい方にはネット予約がおすすめです。よかドックの場合は受診券が必要になるため、事前に手続きを済ませておくことが重要です。

受診当日は、健康保険証やマイナンバーカード、受診券（よかドックの場合）を必ず持参してください。前日の食事制限や当日の注意事項もありますので、予約時に確認しておくと安心です。

インターネット予約の手順

インターネット予約は、忙しい自営業や子育て中の方にとって最も便利な予約方法です。多くの医療機関では24時間対応のオンライン予約システムを導入しており、空いている日程をリアルタイムで確認できます。

予約の基本的な流れは、まず医療機関のホームページにアクセスし、「健康診断予約」または「個人健診予約」のページを開きます。希望する健診コース（基本健診、血液検査付き、雇用時健診など）を選択し、カレンダーから都合の良い日時を選んでください。

個人情報の入力では、氏名・生年月日・連絡先・住所などの基本情報に加え、過去の病歴や現在服用中の薬について記入する場合があります。特に血液をサラサラにする薬を服用中の方は、事前に医療機関に相談が必要です。予約完了後は確認メールが届きますので、大切に保管してください。

よかドックの場合は、まず福岡市の集団健診予約センター（0120-985-902）に電話するか、実施医療機関に直接予約します。ただし、受診券が手元に届いてからでないと予約できませんので、3月下旬の受診券発送を待ってから手続きを開始してください。

受診当日の流れと持参物

健康診断当日は、受付時間の10分前には医療機関に到着するよう心がけてください。受付では本人確認書類と受診券（よかドックの場合）の確認があり、その後問診票の記入を行います。

持参物として必須なのは、健康保険証またはマイナンバーカード、受診券（公的健診の場合）、印鑑、健診費用です。眼鏡やコンタクトレンズを使用している方は必ず持参し、普段服用している薬のお薬手帳も忘れずに持参してください。

検査の順序は医療機関によって異なりますが、一般的には受付→問診票記入→身体測定→血圧測定→尿検査→採血→心電図→胸部レントゲン→医師の診察という流れになります。所要時間は基本健診で1〜2時間、血液検査付きで2〜3時間程度を見込んでおいてください。

• 健康保険証またはマイナンバーカード
• 受診券（よかドック・がん検診の場合）
• 印鑑（認印で可）
• 健診費用（現金またはクレジットカード）
• お薬手帳（服用中の薬がある場合）
• 眼鏡・コンタクトレンズ（普段使用している場合）

以上の項目を準備した上で、服装については着脱しやすい服装を心がけること、胸部レントゲンがあるため金属製のボタンやファスナーは避けてください。女性の方はワイヤー入りブラジャーではなく、スポーツブラやカップ付きインナーがおすすめです。

結果受け取り方法

健康診断の結果受け取り方法は、医療機関によって異なりますが、大きく分けて当日受け取り、後日来院、郵送の3つの方法があります。急ぎで診断書が必要な場合は、当日受け取り可能な医療機関を選ぶことが重要です。

当日受け取りの場合、検査終了後30分〜1時間程度で結果が出ますが、医師による詳しい説明は簡潔になる傾向があります。後日来院の場合は、通常1週間〜10日後に結果が出て、医師から詳しい説明を受けることができます。

よかドックの場合は、受診した場所で2〜4週間後に結果を受け取ることになります。特定保健指導の対象となった方には、生活習慣改善のサポートも提供されるため、しっかりと説明を聞くことをおすすめします。

結果に異常値があった場合は、必ず医師の説明を受け、精密検査や専門医への紹介について相談してください。早期発見・早期治療が健康維持の基本ですので、結果を放置せずに適切な対応を取ることが大切です。

また、デメリット・デメリットは以下のようにそれぞれありますので、どちらが自分の生活や時間に健康状態にとって良いか判断しておきましょう。

• 当日受け取りなら急ぎの提出にも対応できる
• 後日来院なら医師の詳しい説明が受けられる
• よかドックは特定保健指導も受けられる
• 郵送対応なら再来院の手間が省ける

• 当日受け取りは医師の説明時間が短い
• 後日来院は再度時間を調整する必要がある
• 郵送は紛失のリスクがある
• 異常値があっても即座に相談できない場合がある

自営業・主婦・フリーランスが知っておくべい健康診断のポイント

自営業・主婦・フリーランスの方は、企業勤めの方と異なり、会社からの健康診断義務がないため、自分で積極的に健康管理を行う必要があります。しかし、この立場だからこそ活用できるお得な制度や、経費計上の可能性など、知っておくべきポイントがいくつかあります。

特に福岡市では、自営業の方でも利用できる格安の公的健診制度が充実しており、年間数千円で充実した健康管理ができます。また、個人事業主の場合は健康診断費用を経費として計上できる可能性もあるため、税務面でのメリットも期待できます。

年齢別に受けるべき検査項目を把握し、福岡市の健康相談窓口も活用しながら、効率的で経済的な健康管理を実現していきましょう。企業勤めでは得られない自由度の高さを活かして、あなたに最適な健康診断プランを組み立てることができます。

健康診断は経費計上できる？

個人事業主・自営業の方にとって、健康診断費用の経費計上は重要な節税ポイントです。結論から申し上げると、事業に直接関係する健康診断であれば、一定の条件下で経費として計上することが可能です。

具体的には、業務上必要な健康診断（食品関係の営業許可更新時の検査、運送業のドライバー健診など）は明確に経費計上できます。また、一般的な定期健康診断についても、事業継続のための必要経費として「福利厚生費」または「雑費」で計上している個人事業主の方も多くいらっしゃいます。

ただし、税務署の判断基準は厳格で、純粋に個人の健康管理目的の検査は認められない場合があります。経費計上を検討する際は、事業との関連性を明確にし、領収書を適切に保管することが重要です。不安な場合は、税理士や税務署に事前相談されることをおすすめします。

• 業務上必要な健康診断は明確に経費計上可能
• 一般健診も事業継続の必要経費として認められる可能性がある
• 福利厚生費または雑費での計上が一般的
• 適切に処理すれば節税効果が期待できる

• 純粋な個人の健康管理目的では認められない場合がある
• 税務署の判断基準が厳格で、事業との関連性が必要
• 税理士への相談費用が別途必要になる場合がある
• 領収書の適切な保管と帳簿記載が必須

年齢別に受けるべき検査項目

自営業・主婦・フリーランスの方は、年齢に応じて効率的に検査項目を選択することで、限られた予算で最大の健康管理効果を得ることができます。福岡市の公的健診制度を活用すれば、年齢別の推奨検査を格安で受診可能です。

30代の方は「よかドック30」（500円）で基本的な生活習慣病チェックを年1回受けることから始めましょう。身体測定・血圧・尿検査・血液検査が含まれ、若いうちから健康状態を把握することで将来の疾患予防につながります。女性の方は20歳から子宮頸がん検診（1,200円、2年に1回）の受診も重要です。

40代になると生活習慣病のリスクが急激に高まるため、よかドック（500円）に加えてがん検診の併用をおすすめします。胃がん検診（1,800円）、大腸がん検診（500円）、女性の方は乳がん検診（1,200円〜1,500円）を2年に1回受診してください。男性の方は55歳から前立腺がん検診（1,000円）も追加しましょう。

50代以降は、これまでの検査項目をすべて継続し、骨粗しょう症検査（500円）や胃がんリスク検査（ピロリ菌検査、1,000円）の追加も検討してください。60代以降は肺がん検診（500円）も重要になり、70歳以上の方は多くの検診が無料になるため、積極的に活用しましょう。

福岡市民の健康相談窓口

自営業・主婦・フリーランスの方は、健康に関する相談相手が限られがちですが、福岡市では充実した健康相談窓口を無料で利用できます。これらの窓口を活用することで、専門的なアドバイスを受けながら適切な健康管理を行うことができます。

最も身近な相談窓口は、各区の保健福祉センター健康課です。保健師や栄養士による健康相談、生活習慣病予防の指導、メンタルヘルスの相談など、幅広いサポートを受けられます。予約制の個別相談では、あなたの生活スタイルに合わせた具体的なアドバイスを受けることができます。

健診結果の見方がわからない場合や、異常値が出た際の対応についても、各区健康課で相談可能です。また、福岡市では「けんしんナビ」というオンラインサービスも提供しており、あなたの年齢や性別に応じた推奨検診を簡単に検索できます。

特定保健指導の対象となった方には、管理栄養士や保健師による6ヶ月間の継続的なサポートも提供されます。自営業で不規則な生活になりがちな方や、在宅ワークで運動不足が気になる方には、非常に有効なプログラムです。

• 各区保健福祉センターで無料の健康相談が受けられる
• けんしんナビで年齢に応じた推奨検診を簡単検索
• 特定保健指導で6ヶ月間の継続サポートを受けられる
• 健診結果の見方や異常値への対応も相談可能

よくある質問（FAQ）

福岡市で個人向け健康診断を受ける際によく寄せられる質問をまとめました。特に自営業や主婦、フリーランスの方からは、健康保険証の扱い、妊娠・授乳中の受診可能性、結果に異常があった場合の対応について多くのご質問をいただきます。

これらの疑問を事前に解決しておくことで、安心して健康診断を受けることができます。また、福岡市の公的健診制度特有の手続きや、個人で受診する際の注意点についても詳しく解説いたします。

ここに掲載されていない質問については、受診予定の医療機関や福岡市の集団健診予約センター（0120-985-902）に直接お問い合わせいただくことをおすすめします。

健康保険証がなくても受診できますか？

健康保険証がなくても健康診断は受診可能ですが、料金や手続きが変わる場合があります。一般的な個人健診（雇用時健診・定期健診）は自費診療のため、健康保険証がなくても同じ料金で受診できます。

ただし、福岡市の公的健診（よかドック・がん検診）を受ける場合は、加入している保険の種類を確認する必要があります。よかドックは福岡市国民健康保険加入者が対象のため、保険証または受診券での確認が必要です。

マイナンバーカードの健康保険証利用登録をしている場合は、マイナンバーカードでも保険資格の確認ができます。健康保険証を紛失している場合は、加入している保険者に再発行を依頼するか、資格確認書の発行を受けてください。

妊娠中・授乳中でも健康診断は受けられますか？

妊娠中・授乳中でも健康診断は受けられますが、一部の検査項目に制限があります。胸部レントゲンは放射線被曝のリスクがあるため、妊娠中の方は受けることができません。代替として、問診や聴診による肺の確認を行います。

授乳中の方は、乳がん検診（マンモグラフィ）が正確に診断できない場合があるため、医師と相談の上で実施を決定します。また、バリウムを使用する胃透視検査も、妊娠中の方は受けることができません。

血液検査や尿検査、身体測定、血圧測定などは通常通り実施可能です。妊娠中の方には、福岡市の妊婦歯科健診（無料）も同時に受診することをおすすめします。受診前には必ず妊娠中・授乳中であることを医療機関に伝えてください。

結果に異常があった場合の対応は？

健康診断の結果に異常値が見つかった場合、まずは受診した医療機関で詳しい説明を受けることが重要です。異常値といっても、軽微な数値の変動から精密検査が必要なレベルまで様々ですので、医師の判断を仰いでください。

精密検査が必要と判断された場合は、専門医への紹介状を書いてもらいます。この際の精密検査は健康保険が適用されるため、健康診断よりも自己負担が軽減されます。早期発見・早期治療のチャンスと捉えて、必ず受診してください。

生活習慣の改善が必要な場合は、各区の保健福祉センター健康課で無料の保健指導を受けることができます。管理栄養士や保健師による食事指導、運動指導、禁煙サポートなど、具体的なアドバイスを受けながら健康改善に取り組めます。

よかドックの受診券はどうやって入手できますか？

よかドックの受診券は、福岡市国民健康保険に加入している40〜74歳の方に、毎年3月下旬に自動的に送付されます。世帯分をまとめて世帯主宛てに送られるため、ご家族の分も一緒に届きます。

年度途中に福岡市国保に加入された方には、加入手続きを行った月の翌月下旬に受診券が送付されます。受診券が届かない場合や紛失した場合は、集団健診予約センター（0120-985-902）に連絡すれば再発行してもらえます。

受診券には有効期限が記載されており、通常は翌年3月31日までとなっています。期限内に必ず受診し、年度内1回の貴重な機会を活用してください。受診券なしでは格安料金での受診ができませんので、大切に保管してください。

土日や夜間でも健康診断は受けられますか？

福岡市内の多くの医療機関では、土曜日の午前中に個人向け健康診断を実施しています。平日に時間が取れない自営業や会社員の方でも受診しやすい体制が整っています。ただし、土曜日は予約が集中しやすいため、早めの予約をおすすめします。

日曜日や祝日に健康診断を実施している医療機関は限られており、夜間対応はほとんどありません。また、土日対応の場合でも、胃カメラなどの精密検査は平日のみの実施となることが多いため、事前に確認が必要です。

福岡市の公的健診（よかドック・がん検診）についても、一部の医療機関で土曜日実施していますが、健康づくりサポートセンターでの集団健診は平日のみとなっています。受診希望日に合わせて、対応可能な医療機関を選択してください。

健康診断前の食事制限はありますか？

健康診断の食事制限は、受ける検査項目によって異なります。血液検査（血糖値・中性脂肪）が含まれる場合は、検査前10〜12時間の絶食が必要です。水分は水またはお茶のみ摂取可能で、コーヒーや紅糖、ジュースは避けてください。

胃カメラや胃透視検査を受ける場合は、前日の夜9時以降は一切の飲食を禁止し、当日の朝も水分摂取を控える必要があります。薬を服用中の方は、事前に医療機関に相談し、服薬のタイミングを確認してください。

基本健診のみ（身体測定・尿検査・胸部レントゲン・内科診察）の場合は、食事制限は特にありません。ただし、受診前日の深酒は血圧や尿検査の結果に影響する可能性があるため、控えることをおすすめします。詳細は予約時に医療機関に確認してください。

まとめ

福岡市で個人向け健康診断を受ける際は、あなたの状況に応じて最適な選択肢を選ぶことが大切です。

福岡市民であれば、よかドック（500円）やがん検診（500円〜1,800円）といった格安の公的健診制度を最大限活用しましょう。自営業やフリーランスの方は経費計上の可能性もあり、年齢に応じた検査項目を組み合わせることで効率的な健康管理が実現できます。

予約から受診、結果受け取りまでの流れを把握し、各区の健康相談窓口も活用すれば、企業勤めの方以上に充実した健康サポートを受けることができます。健康は何よりも大切な財産です。この機会にぜひ一歩踏み出して、あなたに合った健康診断を受けてみてください。